Распечатать

Мастер-класс по парному фитнесу

mk-po-parnomy-fitnecy-27092019 (2)

А вы пробовали когда-нибудь заниматься фитнесом в паре, в тесном взаимодействии с партнером?

25 сентября участники мастер- класса по парному фитнесу весело, эффективно, оригинально и с удовольствием проработали все основные мышечные группы, узнали что-то новое и интересное. При парных занятиях выделяется больше гормона радости эндорфина, от этого ты постоянно пребываешь в приподнятом настроении, тебе все интересно. Проверено и доказано, что парные тренировки лучше помогают избавиться от стресса, и для них характерен высокий уровень мотивации.

Занимайтесь вместе! Кроме пользы это и принесет еще и радость общения!


Теги: , , ,