Распечатать

Практический семинар «Секреты красоты и здоровья для всей семьи»


В Культурном центре «Доброволец» прошел практический семинар «Секреты красоты и здоровья для всей семьи».

Спикерами семинара стали приглашенные ведущие фитнес-тренеры и нутрициологи фитнес-клуба «Электрон».

Была проведена лекция на тему красоты и здоровья тела. Семинар был разделен на 3 подтемы, о которых подробно рассказывали спикеры: сон, питание, физическая активность. Также, была проведена разминка, которую необходимо выполнять всем каждый день.

В конце семинара спикеры ответили на все вопросы участников.


Теги: , , , , , , , , , , ,

Мы в соц. сетях