Цикл встреч с тренером-психологом Анной Асановой. Лекция-тренинг "Жизнь мечты: как превратить цели в реальность" 16+
р.
р.
"Лучший способ начать
‒ перестать говорить
и начать делать"
Уолт Дисней
Наверное, каждый из вас загадывал желание под Новый год или обещал "с понедельника" начать новую жизнь: пойти в спортзал, выучить английский, изменить привычки, заняться здоровьем, но часто нас останавливают лень и прокрастинация, отсутствие веры в свои силы или даже просто отсутствие понимания своих способностей и ресурсов.
В основе тренинга заложены лучшие бизнес-стратегии, адаптированные для реальной жизни.
На лекции-тренинге мы разберём, как правильно ставить цели, определять истинные желания, а не навязанные нам извне, узнаем, что такое мотивация и какие её виды бывают. Разберём техники Уолта Диснея, SMART, SCORE и спецификацию целей. Вы узнаете, как без выгорания и сохраняя теплые отношения с близкими, выстроить личную дорожную карту к целям.
Спикер – Анна Асанова. Лектор Российского общества "Знание", тренер-психолог, НЛП-практик (ученик Татьяны Мужицкой), автор книг, коуч, медиатор, конфликтолог, бизнес-консультант, юрист с 16 летним стажем.