Версия для слабовидящих
Свяжитесь с нами!
Связаться с нами
ИДЁТ НАБОР! Студия танца и растяжки "Боди-балет" (18-55 лет)
Открыт набор в новую студию танца и растяжки! Программа "Боди-балет" создана для людей любого возраста и подготовки и позволяет сделать тело подтянутым, с легкостью кружась в танце!
Боди-балет включает в себя элементы классического танца, растяжки и пилатеса. Все вместе они образуют совершенно новую методику, которая сделает фигуру изящной, грациозной и привлекательной. Упражнения максимально адаптированы, позволят постепенно проработать все группы мышц тела, поэтому не вызовут сложностей даже у начинающих.
Каждое занятие состоит из нескольких этапов: разминка, работа у хореографического станка и на середине зала с зеркалами, а также упражнения на растяжку.
Результат – правильное развитие физической формы, координация, сильный мышечный каркас, красивая осанка, при этом навык танцевальных движений, который способствует развитию пластичности и музыкальности.
Руководитель – Удалова Алёна Андреевна, педагог-хореограф, стаж работы – 22 года. Имеет два высших образования, прошла профессиональную переподготовку в ООО "Международная академия" "INTERNATIOAL DANCE CENTRE", присвоена квалификация "Хореограф. Педагог дополнительного образования", постоянно проходит обучение на курсах повышения квалификации (ГИТИС, МГУКИ, МИОО, Московский городской центр "Культура и образование").
Место проведения: Библиотека №252, корпус 1462
Расписание:
понедельник, среда / 11:30 – 12:30
Стоимость:
абонемент на 8 занятий в месяц – 4 400 руб.
абонемент на 4 занятия в месяц – 2 600 руб.
Запись по ссылке
Консультации по телефону: 8(985)599-01-41
Боди-балет включает в себя элементы классического танца, растяжки и пилатеса. Все вместе они образуют совершенно новую методику, которая сделает фигуру изящной, грациозной и привлекательной. Упражнения максимально адаптированы, позволят постепенно проработать все группы мышц тела, поэтому не вызовут сложностей даже у начинающих.
Каждое занятие состоит из нескольких этапов: разминка, работа у хореографического станка и на середине зала с зеркалами, а также упражнения на растяжку.
Результат – правильное развитие физической формы, координация, сильный мышечный каркас, красивая осанка, при этом навык танцевальных движений, который способствует развитию пластичности и музыкальности.
Руководитель – Удалова Алёна Андреевна, педагог-хореограф, стаж работы – 22 года. Имеет два высших образования, прошла профессиональную переподготовку в ООО "Международная академия" "INTERNATIOAL DANCE CENTRE", присвоена квалификация "Хореограф. Педагог дополнительного образования", постоянно проходит обучение на курсах повышения квалификации (ГИТИС, МГУКИ, МИОО, Московский городской центр "Культура и образование").
Место проведения: Библиотека №252, корпус 1462
Расписание:
понедельник, среда / 11:30 – 12:30
Стоимость:
абонемент на 8 занятий в месяц – 4 400 руб.
абонемент на 4 занятия в месяц – 2 600 руб.
Запись по ссылке
Консультации по телефону: 8(985)599-01-41
Оплата: Платно
Адрес: Библиотека №252, корпус 1462
Возрастная категория: 18+
Направление: Спорт
