Cпортивно-танцевальная студия "Фитнес Микс" (18+)

Открыт набор в спортивно-танцевальную студию "Фитнес Микс" для взрослых!

Хотите всегда оставаться в форме? Следите за своим здоровьем? Фитнес с элементами пилатеса для женщин – это система упражнений, которая включает в себя элементы растяжки, укрепление мышечного корсета, гибкость, развитие баланса и контроль над мышцами в сочетании с активными тренировками. Вы получите гарантированный результат в максимально короткие сроки!
Комплекс упражнений сочетает в себе аэробную (кардионагрузка) и силовую нагрузки, калланетику и стретчинг. Основная часть упражнений направлена на прокачку ягодичных мышц и пресса. Занятия проходят с собственным весом, с использованием гантель и другого инвентаря.

Программа направлена на быстрый и эффективный результат, тренировки проходят под руководством опытного инструктора в небольших группах.

Руководитель – Иванова Наталья Николаевна, инструктор фитнес-программ для взрослых, педагог-хореограф.

Место проведения:
Культурный центр "Доброволец", корпус 514А

Расписание:

понедельник, среда / 11:00 – 12:00

Стоимость:

абонемент на 8 занятий в месяц – 3 200 руб.
абонемент на 4 занятия в месяц – 1 600 руб.

Запись в резерв по ссылке
Консультации по телефону: +7(499)731-70-48

Оплата: Платно

Адрес: КЦ "Доброволец", корпус 514А

Возрастная категория: 18+

Направление: Танец

Направление: Спорт