+7(495)161-00-05
Ежедневно 09:00 - 21:00
 
Задайте свой вопрос в Max
Max

ИДЁТ НАБОР. Настольный теннис (7+)

ЗАПИСАТЬСЯ

Настольный теннис — олимпийский спорт, где два игрока или две команды по два человека соревнуются, перебрасывая мяч через сетку так, чтобы соперник не смог его отбить.

В программу занятий входит:
  • изучение основ (правила, хватка, стойка),
  • освоение базовых ударов (накат, подрезка),
  • отработка различных подач,
  • тренировка приема подач и топ-спинов.

Занятия настольным теннисом способствуют развитию и совершенствованию у занимающихся основных физических качеств – выносливости, координации движений, формированию двигательных навыков.

Стремление превзойти соперника в быстроте действий, изобретательности, меткости подач, чёткости удара и других действий, направленных на достижение победы, приучает занимающихся мобилизовать свои возможности, действовать с максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие в ходе спортивной борьбы. Программа занятий разрабатывается с учетом возрастных особенностей занимающихся и адаптируется под их уровень подготовки.

Инструктор по спорту Левин Андрей Георгиевич. Имеет среднее специальное образование, окончил годичные курсы Института физкультуры.

Место проведения: корпус 309

Расписание:
группа 1 (18+)
понедельник / 19:00 – 21:00
суббота / 18:00 – 20:00
воскресенье / 18:00 – 21:00

группа 2 (6-17 лет)
пятница / 15:00 – 17:00
суббота / 16:00 – 18:00
воскресенье / 15:00 – 18:00

группа 3 (60+)
среда / 11:00 – 13:00
пятница / 12:00 – 14:00
суббота / 14:00 – 16:00

Занятия проходят на бесплатной основе в рамках реализации государственного задания ГБУ г. Москвы "ОКЦ ЗелАО".

Консультации по телефону: +7(495)161-00-05

Оплата: Бесплатно

Адрес: Корпус 309

Район: Савёлки

Возрастная категория: 7+

Направление: Теннис