правильно формируется и развивается вестибулярный аппарат.
Прыжки являются отличным способом тренировки дыхательной системы и мелкой моторики рук. Разумные нагрузки на позвоночник формируют опорно-двигательный аппарат и осанку. Каждая из групп мышц получает достаточную и равномерную нагрузку, чего крайне сложно добиться при занятии на одном тренажере.
Инструктор по спорту – Вологина Олеся Ивановна. Имеет высшее образование, окончила курсы по программе "Инструктор–методист физкультурно-спортивных организаций" с присвоением квалификации "Инструктор–методист физкультурно-спортивных организаций". Стаж работы 4 года.