Мастер-класс для взрослых от 18 до 55 лет.
Боди-балет – это идеальное сочетание классического танца, глубокой растяжки и пилатеса. Занятие состояло из нескольких этапов: разминка, работа у хореографического станка и на середине зала с зеркалами, а также были упражнения на растяжку. Все движения адаптированы для любого уровня подготовки, чтобы участники могли постепенно и без напряжения проработать каждую мышцу и почувствовать, как тело становится сильнее и послушнее.
Руководитель студии – ведущий хореограф учреждения Алена Удалова.
Подробнее о студии: https://zelkultura.ru/clubs/tproduct/475890330-458383157022-idyot-nabor-studiya-tantsa-i-rastyazhki
Консультации по телефону: 8(985)599-01-41
Боди-балет – это идеальное сочетание классического танца, глубокой растяжки и пилатеса. Занятие состояло из нескольких этапов: разминка, работа у хореографического станка и на середине зала с зеркалами, а также были упражнения на растяжку. Все движения адаптированы для любого уровня подготовки, чтобы участники могли постепенно и без напряжения проработать каждую мышцу и почувствовать, как тело становится сильнее и послушнее.
Руководитель студии – ведущий хореограф учреждения Алена Удалова.
Подробнее о студии: https://zelkultura.ru/clubs/tproduct/475890330-458383157022-idyot-nabor-studiya-tantsa-i-rastyazhki
Консультации по телефону: 8(985)599-01-41
